Як мама двох дітей, я чудово розумію ваші переживання. Найбільше мені допомогла інформація з блогу онлайн-аптеки eTabletka, де є багато корисних статей про дітей та батьківство
https://etabletka.ua/blog/vse-pro-ditei . Там я знайшла поради щодо правильного харчування, режиму дня та важливості фізичної активності для підтримки імунітету. Наприклад, одна стаття детально описує, як організувати раціон дитини, щоб він був збалансованим і корисним. Також там є інформація про те, як боротися з сезонними застудами і зміцнювати здоров'я дітей. Рекомендую заглянути, це дійсно корисний ресурс!