Как восстановиться после тренировки

#1
После занятий спортом особенно в ногах появляется чувство тяжести. Хочу найти способ расслабления, который можно использовать сразу после тренировки дома. Что поможет быстрее восстановить мышцы?
 
#2
Быстрое восстановление после физической нагрузки возможно с помощью массажных средств. Особенно эффективно это делать с использованием специального коврика. Массажный коврик для стоп оказывает мягкое акупунктурное воздействие, улучшая кровообращение и снимая напряжение. На сайте stok.top стоит обратить внимание на аппликатор Кузнецова Exclusive Sole Plus 39x31 см. Он прост в применении, легко хранится и помогает быстро вернуть ногам ощущение легкости. Это идеальное решение для тех, кто ценит комфорт и здоровье после занятий спортом. Советую посмотреть модели на stok.top.
 
Сверху