Я рекомендую обратить внимание на свой образ жизни. Учтите, что недостаток сна, стресс, неправильное питание может стать причиной вашей проблемы. Постарайтесь регулярно отдыхать, правильно питаться и избегать стрессовых ситуаций. Если симптомы не исчезают, обратитесь к врачу для получения консультации и назначения соответствующего лечения.