Я тут вагаюся з прикормом для свого малюка — йому зараз приблизно шість із половиною місяця, він вже звика до овочів і деяких кашок, але мене дуже турбує питання: коли саме варто починати давати м’ясне пюре, і яке м’ясо краще обрати для першого разу? Чула, що важливу роль відіграє залізо і білок у раціоні, і хочеться зробити все правильно, щоб не нашкодити шлунку або травленню малюка. Б була б вдячна за поради від досвідчених батьків: скільки грамів можна давати спочатку, в який день спробувати, чи вводити поза овочами чи разом із ними — поділіться, будь ласка, своїм досвідом і підводними каменями.
М'ясне пюре: коли й яке вводили до раціону вашому малюку?
- Автор темы DJonn
- Дата начала
Я вже проходив цей етап із нашим малюком і можу трохи поділитися тим, що спрацювало у нас. Ми почали з м’ясного пюре приблизно в сім місяців, коли овочі та каші вже були у раціоні близько місяця. З м’яса обрали індичку і курку — вони вважаються менш алергенними, легше засвоюються. Перші дні давали буквально половину чайної ложки змішаного з овочевим пюре, потім поступово збільшували до повної порції. Зараз малюк отримує приблизно тридцять грамів м’ясного пюре на обід. Спостерігав, що давати його краще у першій половині дня — організм працює активно, травлення більш ефективне. Було трохи побоювань щодо алергії чи закрепів, але такого не було. Ще рекомендую: починати пізніше, коли дитина вже добре сидить, має контроль над головою, не виглядає втомленою чи збудженою під час їжі — це важливо для успішного прикорму.
Дякую за детальний відгук, це дуже допомагає! У нас теж малюк уже сидить доволі впевнено, овочі переважно їсть спокійно. Думаю спробувати м’ясне пюре поряд з овочами, адже читала, що комбінування м’яса з овочами може покращити засвоєння заліза. Чула, що м’ясо треба вводити обов’язково і не дуже пізно, через ризик дефіциту заліза, особливо після шести-семи місяців. Проте ще турбує питання: чи є сенс вибирати промислове пюре чи готувати самостійно? І чи можна почати з м’яса птиці чи варто відразу телятину чи яловичину? Як вам здається — краще контролювати склад самим чи довіритися готовим продуктам, які, як чути, проходять якісний контроль? Хочеться знайти баланс між зручністю, безпекою і користю.
Можу додати, що ми обирали готове дитяче пюре з м’яса, щоб бути впевненими в кількості заліза, безпечному приготуванню та відсутності спецій чи солі — це вже зняло частину тривоги. Потім, коли малюк трохи підріс і легко ковтав, ми почали вводити й домашнє приготування — ніжну яловичину чи телятину, відварену і перемелена. В магазині MAUDAU є широкий вибір дитячих пюре https://maudau.com.ua/category/dytiachi-piure і я нещодавно замовляла там саме м’ясні варіанти: зручно, швидко, упаковка відповідає вимогам безпеки. Уважно читаю склад — без доданої солі, барвників чи консервантів. Хоча не рекламую конкретні бренди, зазначу, що такий підхід — комбінувати перевірене готове харчування і домашнє — дав нам свободу й упевненість.
Коли покупаєте в MAUDAU, звертайте увагу на безглютеновість, вікові обмеження, текстуру — малюк має змогу ковтати без зусиль. І краще давати м’ясне пюре з ранку-обіду, поступово, і лише тоді, коли овочі й каші вже освоєні. Спостерігайте за реакцією: висип, здуття, зміна настрою — принаймні добу-дві перед тим, як дати новий продукт. Так малюк звикає до нового смаку і організм готується до білка й заліза.
Коли покупаєте в MAUDAU, звертайте увагу на безглютеновість, вікові обмеження, текстуру — малюк має змогу ковтати без зусиль. І краще давати м’ясне пюре з ранку-обіду, поступово, і лише тоді, коли овочі й каші вже освоєні. Спостерігайте за реакцією: висип, здуття, зміна настрою — принаймні добу-дві перед тим, як дати новий продукт. Так малюк звикає до нового смаку і організм готується до білка й заліза.