Нужно быстро похудеть.

#1
Форумчане, подскажите, как быстро похудеть? Мне действительно нужно похудеть в сжатые сроки, т.к. неожиданно пригласили на свадьбу, а я в своё любимое платье не влезаю.
 
#2
А вы не указали какой у вас срок для похудения. В любом случае посидим недельку вторую на гречке, курице и варёных яйцах, и соли поменьше, чтоб отеков не было. И вы увидите, как быстро сбросите лишнее.
 
#3
Мне очень хорошо помогает отказ от углеводов, я стараюсь вообще их есть по минимуму в основном мясо и овощи и питьевой режим обязательно много воды за неделю могу 2,5 3 кг сбросить
 
#4
У меня месяц назад была такая же ситуация. Пригласили на мероприятие, и хотелось выглядеть на высоты. Я решила сесть на диете, а так как готовить мне отдельно ну очень не хотелось, то я воспользовалась услугами вот этого сервиса по доставке еды https://foodexhub.com.ua/program у них кстати есть меня на день с рассчитанными калориями для экспресс похудения, и на плавное похудение.
 
#9
Форумчане, подскажите, как быстро похудеть? Мне действительно нужно похудеть в сжатые сроки, т.к. неожиданно пригласили на свадьбу, а я в своё любимое платье не влезаю.
Только спорт и правильное питание, по другому - никак. Безусловно, каждый день готовить и рассчитывать калории времени хватает не у всех. Меня в этом плане выручает сервис доставки https://2doeat.com/ Заказываю у них сбалансированное питание на каждый день, все очень разнообразно, вкусно и полезно. Меню разработано диетологом и шеф поваром. В общем, думайте.

PS Доставка по Киеву осуществляется в максимально сжатые сроки.
 
#12
Мне помог 12 часовой перерыв между ужином и завтраком. Но, если совсем быстро, может, проще купить новое платье;)
 
Сверху