Привіт, друзі! Я нещодавно натрапила на інформацію про фейсбілдинг і мені цікаво, чи варто цим займатися? Чула, що це може допомогти підтягнути шкіру та зменшити зморшки. Чи є у когось досвід з цим? Які вправи найефективніші, і взагалі, чи є сенс у цій справі?