Привет! Я сам недавно переболел, так что могу поделиться своим опытом. Хорошо помогает пить много жидкости — вода, чай, компот. Также, рекомендуется обтирать тело прохладной водой или уксусом. Если температура выше 38, можно выпить парацетамол. Главное, не забудьте следить за самочувствием.